若白髪家系で悩む女性

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若白髪家系で悩む女性

1. 髪の毛や育毛で悩みだした年齢を書いてください。例:30代など

 

20代後半

 

2. あなたの髪の毛や育毛に関するとお悩みと、何か改善に向けて工夫していることをお聞かせください。

 

20代後半になり発見した白髪数本。

 

美容院にいったとき、美容師さんに指摘されてショックをうけました。

 

美容師さんは女性の場合はホルモンバランスや出産によって白髪が生えるひともいますから〜なんて言うけれど、

 

私の家は白髪家系。若白髪家系です。

 

出産もしてないので、ホルモンバランスじゃなくて遺伝ではないかとびくびくしてます。

 

見つかったのは白髪は20代にはいり4本目です。

 

しかし、4本ならストレスの影響もあるのではないかと美容師さんもおっしゃり、私もその線を信じたい!!

 

この先ずっと白髪染めをしなきゃいけないのは嫌なので髪に優しい生活をしたいと思います。

 

具体的には、パーマやカラーをしない。

 

単純なことですが、髪や地肌に負担をかけないためにはとても良いことです。

 

それから、海草を食べます。

 

海草サラダとか、好きなので、食べることは苦ではありません。

 

意識的にとるようにしようとおもいます。

 

それから、ホルモンバランスも考えて、豆乳を飲むようになりました。

 

まずは食生活から意識していこうと心がけています。


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