出産後の抜け毛、薄毛のお悩み

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出産後の抜け毛、薄毛のお悩み

1. 髪の毛や育毛で悩みだした年齢を書いてください。例:30代など

 

20代

 

2. あなたの髪の毛や育毛に関するとお悩みと、何か改善に向けて工夫していることをお聞かせください。

 

子供を産むまでは髪の毛がとても多く、美容院に行っても、

 

「ここまで髪の多い人は見たことがない」と言われるほどの超多毛でした。

 

しかし、20代後半で子供を産んでから、抜け毛と薄毛に悩まされるようになったんです。

 

初めは、お風呂やお布団に付いた大量の抜け毛を見ても、一時的なものだと考えていました。

 

しかし、産後数年たっても、抜け毛の量は減らず、髪の毛も薄いままです。

 

このままではなんだか年齢以上に老けて見られてしまうし、子供の手前綺麗なお母さんでいたいと思って、

 

色々改善に向けて取り組んでいます。

 

まずは、定番ですが頭皮をマッサージしています。

 

お風呂に入るときに、オイルを頭皮に垂らして指の腹を使って揉みこみ、バスタオルを頭に巻いてしばらく蒸した状態にします。

 

これだけでも頭がスッキリするし、気持ちがいいです。

 

また、食べ物からも髪の毛に良いものを摂取しようと、ひじきやワカメなどを積極的に摂るようにしています。

 

さらに、市販の育毛剤をお風呂上がりにつけることを習慣にしました。

 

このような工夫が功を奏してか、少しずつ抜け毛の量が減ってきているのを実感しています。


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